El corazón dorado

El corazón dorado

Autor: Laureano J. Benítez Grande-Caballero
Proprietary: 9788498867077
GTIN-13: 9788498867077
ISBN-13: 9788498867077
Editorial: Vision Libros
Idioma: Spanish
US$ 6.50

Sinopsis

El corazón dorado es una obra que consiste básicamente en una antología de ejercicios prácticos de autoayuda. Su característica esencial es su sencillez y claridad, pues estamos ante una obra divulgativa y práctica, que no presenta ninguna complicación. Para hacer el libro más claro, sencillo y práctico, las técnicas aparecen explicadas de manera pormenorizada, en el sentido de que se guía al practicante transcribiendo el texto íntegro de la práctica, para ahorrarle esfuerzos y allanarle el camino. Juntamente con la exposición de técnicas, se presenta el mínimo de teoría necesario para entenderlas. Los ejercicios que se proponen abarcan la relajación física, el trabajo con las emociones, y prácticas para aquietar la mente.

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